Morgoncardio innan frukost fick starta denna härliga fredag! 
Skönt att vara tillbaka på gymmet. 
Efter träningen blev det bananpannkaka till frukost, med hallon från mormors trädgård, lyx!
 
1 banan
2 ägg
kokosolja
 
Mosa bananen och blanda i äggen. Stek i kokosolja. Toppa med det som faller i smak. Idag blev toppingen kokosflingor, chiafrön, hallon och valnötter.