Det är så roligt att se att ni följer bloggen trots mitt långa uppehåll, det värmer! 

Jag tänkte ge mig på ett nytt försök med att blogga, det kommer kanske inte bli varje dag, utan jag kommer skriva när jag känner för det. Jag hoppas att jag kommer kunna bjuda på en massa goda recept, träningsmotivation och motivation till ett välbefinnande och en hälsosamlivsstil men också motivation till livets alla frestelser. 

 

Ett nytt spännande år har nyss påbörjats och jag har så mycket spännande saker som händer framöver. 

Jag känner att detta kommer bli mitt år, jag kommer fokusera på mig själv och göra saker som jag mår bra av och sätta mig i fokus. Det kanske låter egoistiskt, men jag känner att jag behöver det och jag tror alla behöver tänka och lyssna på sig själva. Man lever bara en gång, då gäller det att ta hand om sig själv, sin kropp och göra det man mår bra av. 

 

Det som jag har lovat mig som jag ska försöka införa detta år är följande:

• Få kontroll på magen
• Yoga minst en gång i veckan
• Klara av att springa utan smärta i benhinnorna
• Vara ärlig
• Tänka på mig själv
• Leva livet
• En sund kosthållning